This week's topic is "Feel". This is a very important topic for me, and I am so glad that the authors of both the essays and the book felt the same way and decided to address the issue.
When I began my degree, I started taking classes that didn't directly address climate change. I took a class on strategizing public policy, where we had case studies ranging from immigration policy to legalizing marihuana, and another class on techniques of program evaluation, where I developed a program evaluation proposal for an organization that focuses on education.
Then, I took a class called Energy Transitions & Climate Resilience: Technology, Policy & Social Change. I learned about the intrinsic relations between climate change and social issues; of how the impacts of climate change will affect the most marginalized communities and the intersectionality of the climate experience, and my mental health began declining. I felt despair to the point where I questioned whether we should have children or not, considering the state of the world. I definitely developed eco-anxiety, which was aggravated by the pandemic.
This week's essays and poems were very comforting. Climate hazards and climate impacts psychological affect everyone. This week's content highlights how it not only affects those directly stricken by events but how it affects anyone's mental health, from climate experts and advocates to informed individuals.
If you feel the climate crisis is affecting your mental health, your experience is valid regardless of your involvement. Reach out to a mental health expert, or if this is not possible, look for eco-anxiety/climate grief support groups. There is a lot of pain, loss, and grief associated with the climate crisis, and you are entitled to feel it.
The authors for this week include Ash Sanders, Amy Westervelt, Catherine Pierce, Emily N. Johnston, Naima Penniman, Susanne C. Moser, and Mary Annaïse Heglar. You can find more of their work here.
“The critics are right about two things: Chris and I are sick, and we need treatment. But they’re missing a critical perspective. If we are sick because our society is sick, shouldn’t society be treated alongside the patient?” Under the Weather – Ash Sanders
"Parents have always worried about their kids' futures and presents at the same time, and that goes double for mothers who are marginalized in any additional way. Wearing climate goggles is a new version of this special fear, performing hope when you feel terror, preparing your kids for the worst without letting on too much. Trying to make them resilient but not bitter, prepared but not terrified." Mothering in an Age of Extinction - Amy Westervelt
"We can feel fear and grief and anger - we can even feel avoidant sometimes - and still attend to the world's very real and immediate needs. And in truth, serving the world's needs is the only thing that I have seen consistently lighten that fear and grief and anger in others, and the only thing that has done so consistently in my own life." Loving a Vanishing World - Emily N. Johnston
"In such a world of accelerating change, the well-being of our hearts and souls must be reestablished to their rightful place as relevant, essential. This is work that will resurrect what we have - wrongfully- abandoned for far too long, bring back the feminine in all of us, and restore our human wholeness." The Adaptive Mind - Susanne C. Moser
El tema de esta semana es "Sentir". Es un tema muy importante para mí, y me alegro mucho de que las autoras tanto de los ensayos como del libro sintieran lo mismo y decidieran abordar la situación.
Cuando empecé mi carrera, empecé a tomar clases que no abordaban directamente el cambio climático. Tomé una clase sobre estrategias de políticas públicas, en la que teníamos estudios de casos que iban desde la política de inmigración hasta la legalización de la marihuana, y otra clase sobre técnicas de evaluación de programas, en la que desarrollé una propuesta de evaluación de programas para una organización centrada en la educación.
Luego, tomé una clase llamada Transiciones Energéticas y Resiliencia Climática: Tecnología, política y cambio social. Aprendí sobre las relaciones intrínsecas entre el cambio climático y los problemas sociales; de cómo los impactos del cambio climático afectarán a las comunidades más marginadas y la interseccionalidad de la experiencia climática, y mi salud mental empezó a decaer. Sentí desesperación hasta el punto de cuestionar si debíamos tener hijos o no, teniendo en cuenta el estado del mundo. Definitivamente, desarrollé una ansiedad ecológica, que se agravó con la pandemia.
Los ensayos y poemas de esta semana fueron muy reconfortantes. Los riesgos climáticos y los impactos psicológicos del clima afectan a todos. El contenido de esta semana pone de relieve cómo no sólo afecta a los directamente afectados por los acontecimientos, sino cómo afecta a la salud mental de cualquier persona, desde los expertos y defensores del clima hasta los individuos informados.
Si crees que la crisis climática está afectando a tu salud mental, tu experiencia es válida independientemente de tu participación. Acude a un experto en salud mental o, si no es posible, busca grupos de apoyo para la ansiedad ecológica y el duelo climático. Hay mucho dolor, pérdida y duelo asociados a la crisis climática, y tienes derecho a sentirlo.
Los autores de esta semana son Ash Sanders, Amy Westervelt, Catherine Pierce, Emily N. Johnston, Naima Penniman, Susanne C. Moser y Mary Annaïse Heglar. Puede encontrar más de sus trabajos aquí.
"Los críticos tienen razón en dos cosas: Chris y yo estamos enfermos y necesitamos tratamiento. Pero les falta una perspectiva crítica. Si estamos enfermos porque nuestra sociedad está enferma, ¿no debería tratarse la sociedad junto al paciente?" Under the Weather - Ash Sanders
"Los padres siempre se han preocupado por el futuro de sus hijos y por sus regalos al mismo tiempo, y eso es doblemente cierto para las madres que están marginadas de alguna manera adicional. Llevar gafas climáticas es una nueva versión de este miedo especial, interpretar la esperanza cuando se siente el terror, preparar a los hijos para lo peor sin que se note demasiado. Intentando que sean resistentes pero no amargados, preparados pero no aterrorizados". Ser madre en una era de extinción - Amy Westervelt
"Podemos sentir miedo y pena y rabia -incluso podemos sentirnos evasivos a veces- y seguir atendiendo las necesidades tan reales e inmediatas del mundo. Y a decir verdad, atender las necesidades del mundo es lo único que he visto que aligera sistemáticamente ese miedo y esa pena y esa ira en los demás, y lo único que lo ha hecho sistemáticamente en mi propia vida." Amar a un mundo que desaparece - Emily N. Johnston
"En un mundo de cambios acelerados, el bienestar de nuestros corazones y almas debe ser restablecido a su legítimo lugar como relevante, esencial. Este es un trabajo que resucitará lo que hemos abandonado -equivocadamente- durante demasiado tiempo, traerá de vuelta lo femenino en todos nosotros, y restaurará nuestra integridad humana." La mente adaptativa - Susanne C. Moser
Illustration by: Madeleine Jubilee Saito